【少し愛を下さい」 浜口君の訃報に接して

昨夜なかなか眠れずに

おきだしては「少し愛を下さい」の詩を追加

その頃、早稲田大学教授浜口君が天国へ旅立たれました

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瀬戸内海、海、小波、島、「酵素の美顔効果」

いつまでも

都会を忘れて痛かったけど

何も言わずに、何も書かずに

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自分でよく考え納得したものを実践する、自分が最良の名医

ダライラマのスケールの大きさ

奥さんの素晴らしい闘病生活

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心の平安（２）

ミクシーでの問答

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ダライ・ラマと心の平安

生涯忘れられない話でした

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赤ちゃん健康法（４）体を柔らかく、ロコモティヴシンドローム

「クローズアップ現代」国民病

足の悪い方が４０００万人以上

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赤ちゃん健康法（３） 体を温かく

まだ途中です

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赤ちゃん健康法（２）無心の創造力

ニーチェの創造性の話

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赤ちゃん健康法（１） （再録）

赤ちゃんに還ろう

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いつまでも若々しく（４）

私の日常生活

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「癌のワクチン療法」と天然酵素、ＮＨＫ［クローズアップ現代」

気になったので

素人の考え

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仙酔島（ポニョの島）での座禅断食会（再録）

体験談を読んでくれるという方がおり

再録します

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南田陽子さんと長門さんお愛情

夫婦の本当の愛情について

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いつまでも若々しく（３）その秘訣

まだ途中です

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いつまでも若々しく（２）

アンチエイジングの話

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いつまでも若々しく、その秘訣、ＮＨＫ［プロフェッショナル」

昨夜の茂木さんの話

詳しくはあとで思い出して（それが脳に良い作業）

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最期の言葉

ミクシーのコミュニティへの書き込み

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無垢の悪戯、童心に学ぶ

ミクシーの記事です

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人は人、と、他人への関心との硲

Ｗho am I ?

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夫婦の味は熟年になって、黄山旅行の思い出

楽しかった黄山登山を思い出しています

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手作り天然酵素（４）、二樽仕込み完了

一日作業、とても疲れました

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手作り天然酵素（３）準備の材料集め

いよいよ材料集めです

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手作り天然酵素（２）講習会の様子

初めての方々でしたが

みなさんとても楽しそうに手作り作業

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手作り天然酵素（１）、講習会

秋の天然酵素作りが始まります

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愛は永遠に（２）、愛は淋しく

愛することは

淋しさに耐えること

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永遠の愛

結婚式の愛の誓い

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”動”中の静、”苦しみ”中の楽しみ

菜根譚より

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青春の愛の輝き（８）、男ｔと女の愛情

順序が逆になりました

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青春の愛の輝き（９）、色即是空、愛の喜び

連載の最終日記

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都会のオアシス、心癒す小さなコンサート、再録服務

街のビル内のコンサート

ゴスペルの歌

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青春の愛の輝き（７）社会的技術

真剣に愛することで

社会的技術が育ってくる

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青春の愛の輝き（６）恋は蝶のように

恋の行方は、不確定

そこに悩みと喜びがある

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青春の愛の輝き（５）冷静と熱情の間、人間的成長を

最近出版されて香山リカ「しがみつかない生き方」

同じようなスタンスですね

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エアロビ練習開始、７０歳の手習い

また挑戦です

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青春の愛の輝き（１）

愛の考察のスタートです

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青春の愛の輝き（４）、出会い

今日は男女の出会いについて

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青春の愛の輝き（３）、ときめきと直観力

続きです

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青春の愛の輝き（２）、ときめき

愛を求めて

まずときめきから

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「準備力」（３）積み上げる目標と意欲

イチローのやり方

目標設定と報酬回路

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習慣化された「準備力」（２）

良い習慣を身につけること

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「準備力」（１） イチローの大記録を支える力

イチローの大記録達成の日が間もなく

そこで

脳科学から、イチローの優れた才能の分析

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やる気がなくした若者へ

ミクシーのコミュニティで

やる気をなくした若者の文章

励ましのコメントを書きました

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心の中のバネつづり、落ち込んだとき

私流の快復方法

マイミクさんの手助け

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心の中のバネつづり、ＮＨＫ［仕事の流儀」スペシャル

皆さん見ましたか

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自己嫌悪

落ち込んでいる人へコメント

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顔のシミ抜き実験中、天然酵素の効き目

年をとるとシミが気になるようで

私の作った天然酵素は如何でしょうか

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ＮＨＫ「不屈の者たち～盛田幸紀さんの闘病記、「仏教の「無分別智」

昼間に脳の手術を控えて不安な奥さんを励ましていたら

夜に脳腫瘍から再起された盛田さんの話

私の「手作り天然酵素」脳腫瘍の方に飲ませると、１ヶ月で

源発の腫瘍以外に５箇所の腫瘍が消えて元気になり退院された方がいます

盛田さんも飲んでくれると良いのにね、季節の野草のエキスで力が強いです

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南越谷阿波踊り、お盆が過ぎました

２１日から阿波踊りです

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仏教の知恵、無分別智

ひろ　さちやさんのお話です

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お盆の入り、不思議な予感に

お盆になりました

みなさん、如何お過ごしでしょうか

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夫婦のメロン会話と禅問答、無分別の智

みなさんへの問いかけです

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酒井さんと矢田さん、愛に溺れて

芸能界の不思議な事件について

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仙酔島の夕べの座禅瞑想（２）、日常的な座禅瞑想の薦め

つらいときは

美しい自然を思い浮かべながら

しばらく座禅瞑想

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仙酔島の座禅瞑想、お空高くに

朝ｋ早く浜辺に出て

みんなで座禅瞑想をしました

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時には赤ちゃんのように、心身の健康法

赤ちゃんのように

大人の心身の汚れがなくなると

健康で幸せな人生

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小さな親切へ感謝の心

３年後の出会い、感謝の思いで

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断食

鞆の浦の仙酔島（ポニョの島）で
２泊３日の座禅断食会
頑張ってきます

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川村カオリさんに訃報と乳がん

３８歳という若さ
７歳のお嬢さんを残されて
神様のみ許に

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不思議な命日

悲しみを癒す仲間の愛情

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形より入る（８）、よく見て、真似て、創造

大相撲の弟子の育成方法

よいお手本をみるのが必要

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人を見る目、孔子の三段階観察法

行為、動機、理念の三段階で人物評価

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形より入り、形より出る（３）

社会的マナーの教育育成

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形より入り、形より出る（２）人生の生きる基本形、五戒

生きるための基本形

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永遠の恋

七夕の恋

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宇宙に永遠の命を描く、古代エジプト、ピラミッドの王たち

美しいピラミッドが

５２度前後の安定した傾斜をもっている

その謎について

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宇宙に永遠の命を描く、古代エジプトの巨大神殿、王の夢

再録です

古代エジプトの王たちも

宇宙に自分の永遠の命を描いていった

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宇宙のキャンパスに描き続けて 「空即是色」

人の一生は

宇宙のキャンパスに自分の生き様を描き続けるように・・

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宇宙のキャンバスに絵を描いていきませんか、「空即是色」

般若心経

「色即是空、空即是色」

わが人生の色と空

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寝苦しい夜、愛することは罪ですか

愛について

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寝苦しい夜、悲しみよ、さようなら＝「八正道」

悲しみに落ち込んでいても

そこから救済される道を考えよう

ブッダの「八正道」の実践法と

私流の実践法との対比

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寝苦しい夜、ためいき＝「四苦八苦｝

長年の癖

「悲しいなー」

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母と娘（３）、再録

同じテーマで書いた日記は

他にもたくさんあります

もう一つ再録しておきます

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母と娘（２）、再録

昔はこんな風に

お母さんのことを考えていました

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母と娘

最近お母さんとお話しする機会が多くなり

今までの学生を通じて知っていた母親と少し違うのかな

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梅の天然酵素作り日記

毎日子供のように

甘くなっていくどろどろをかき混ぜながら

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悲しみのミラーニューロン（３）

自分の脳の中のミラーニューロンが

他の人の悲しい気持ちを鋭敏に拾って反映する

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仲間を励ますミラーニューロン（２）

自分の明るい気持ちは周囲の人に広がる

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感情を写すミラーニューロン（１）

対人関係の中で

お互いに自分の感情を相手の脳に伝播させている

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梅の天然酵素つくりとシェルティの悪戯

私も挑戦しました

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感情系神経細胞の予知能力

またまた

不思議な話

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老いてますます天真爛漫

子供に返って、遊び心

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やる気（２）ゼミの指導

若い学生を指導する際の

やる気を出させる方法

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やる気を出す（１－１）築山先生の指導と拓塾のススメ

精神科医の築山先生のアドバイスを参考にして

やる気を出すには・・・

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やる気を出す（１）

やる気について書いています

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夫婦っていいな、無限の愛（２２って、１１な、∞；２２１１００）

続けて５時間も

人生の話を楽しんできました

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人徳（９）心の知性の育成、動物との交流を通じて

子供教育の重要性

前回は「懼れ」、今回は他人の心へのイマジネーション力

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ダンシング健康法

鴨川シーワールドで

越谷のマイミクさんたちフラダンスショー

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大原弘盟さん、命の癒し

素晴らしい言葉を読むことで

心が癒されていきます

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人望（５） 「人間」の生きる心

ミクシーで

偶然同じような日記

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人望（４） 子供の教育、恐れ

若者たちの暴走に唖然としながら

人望の教えは子供の教育に

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夫婦模様 「因縁」

前の文章にコメントがありましたので

もうすこし書いてみます

延々と書きそうで、怖いお姉さんたちから軽蔑無視ですね

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私の節食生活、一緒にトライしましょう

今節食中

一緒にいかがですか

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忙しい日々、健康のことを考えてみませんか、断食のススメ

野口法蔵さんの座禅断食のすすめと

今度の断食会

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断食酵素健康の集い、鞆の浦、仙酔島にて

また断食の集いに行ってきました

場所は「ポニョ」の仙酔島、

素晴らしい海と島の光景に引き込まれながら

2泊3日、断食と座禅瞑想をしてきました。

今回は6人の仲間の集い、リラックスして

お互いが作ってきた酵素を味わいながら

途中で携帯で送った文章をまとめて

続きがあります

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健康を考える集い、ポニョの島

明日から3日間瀬戸内海の島に行ってきます

天然酵母の作り方など教わってきます

3日間断食します

頑張ります

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感情（１）絶対的な優しさ、母の日に思う

お袋さんの思い出

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人望（１） 中間の努力目標

山本さんの本をベースに

人望のある人について考えて生きます」

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ダンスコンテスト

孫ったいの遊びです

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不寛容の時代

草なんぎさんの問題です

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SMAP;満天の星空の下、生まれたままの姿で、幼児体験の悪夢

なんだか変な事件

実は飲みすぎ注意を先日送ったばかり

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アジアの朝の健康法；太極拳とヨガ

アジア旅行に行っていつも感心しています

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ご主人を亡くされた奥様の悲しみ

昨日の散歩の途中での会話です

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１７歳で神のみもとに召された若い魂に、追悼の祈りをお願いします

若い方の死の報に接して

心よりご冥福を祈っています

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愛犬散歩健康法

健康法について

続きを読む "愛犬散歩健康法"

人の縁を大切に 卒業生への餞の言葉

３月にゼミ最後の卒業生に送ったメッセージです

いよいよこれが最後のメッセージになりました

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本当の幸せ

他の人の日記にコメント

マイミクさんから反響がありました

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母の愛は限りなく 映画「チェンジリング」と謡曲「隅田川」

映画や演劇でしばしば取り上げれる母の愛

悲しい話ですが、心を打ちますね

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ペットロス、喪失の悲しみと超克

ペットを飼っていると

避けられない辛さ

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日常生活の中の仏心（９）、別離の悲しさと来世での再会

この世では再会できない別離

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日常生活の中の仏心（８）、不思議な再会

時間が過ぎても

二人が再び昔に帰ることも

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日常生活の中の仏心（７）、玉置さんと石原さんとの復縁

芸能音痴ですが

あの歌が大好きで

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日常生活の中の仏心（６）、仏心の慈悲、縁

縁の話です

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都会のオアシス

マイミクさんが

西荻窪駅の南口すぐに

喫茶店「エチカ」

木曜日の夜８時半から１２時頃まで

帰りに少し心癒されて

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日常生活の中の仏心（５）、中道の精神、中川さんの失敗

中川さん、やりすぎましたね

もう一度「中道の精神」を見直し

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男の純愛と女の才覚「ベンジャミンの場合」＝追加

映画の感想です

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日常生活の中の仏心（４）、高い業績を上げる職場の中の仏心

大変な時代ですね

その時、日本を救うのは職場の仏心

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バレンタイン

チョコが一杯ですね

若い方の成功を祈って

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日常生活の中の仏心（３）、人生の悲しみのトーンで

何度も取り上げたテーマですが

仏陀との関係で考えて見ました

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日常生活の中の仏心（２）、母親の子宮の中で聞く鼓動

人は仏

どう考えればよいのか

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なんとなく変だと感じるとき（３） 感情系の神経細胞の創造性

少し自分のことを書きます

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日常生活の中の仏心（１）」、食事をありがたくいただく

これからしばらく「日常生活の仏心」について書きます

まず初めは、食事について

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なんとなく変だと感じたとき（２）

続きです

私のコメントを再録しました

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なんとなく変と感じたとき（１）、感情系の神経と意識の世界の推論

マイミクさんの日記を読んで

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失恋した若い方へ

ミクシーのコメント

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健康断食の会に興味のある方へ

急に前の日記を集めました

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健康断食（４） 「風の集い」の感想（Ｂ）

like a family

の続き

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健康断食（４）、「風の集い」の感想（Ａ）

like a family

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健康断食（３）、３回目の感想（Ｂ）

続きです

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健康断食（３）、第３回目の感想（Ａ）

あきの３回目の感想です

相変わらず長くて迷惑ですね

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健康断食（２）、２回目の感想（Ｅ）

長く書いたものですね

参考になれば、暇な時に読んでくださいね

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健康断食（２）、２回目の感想（Ｄ）

２回目の感想

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健康断食（２）、第２回目の感想（Ｃ）

続きです

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健康断食（２）、２回目の感想（Ｂ）

２回目の感想の続きです

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健康断食（２）、第２回目の感想（Ａ）

２回目の感想です

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健康断食（１）、第１回目の感想

これから参加される方にまとめてみました

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風邪で病院へ

昨夜があまりにも辛かったので

朝から病院へ

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脳内の無意識な働き、夢の予告

あまり他人にはいえないことですが

記録として

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ひさしびりの病院

病院にいってきました

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ゆきの流心の痛み解消法

辛い夜が明けて

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風邪気味

きついです

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故郷帰り、今の幸せをお大事に

昨夜西荻窪に行って

毎日通った銭湯、蕎麦屋

それに新婚のアパート

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眠れないあなたに、 再録メッセージ

新春、夜更かしの習慣が戻られた方に

もう一度

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心の滋養、後記

書き終えて

シャイムフさんに感謝

ありがとうございました

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心の滋養（２０）あなたの親友が、あなたに幸せをもたらす

対人知性の役割に注目し

共感力の高い親友が

あなたに幸せをもってきてくれる

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ブータン仏教、チベット仏教、国民総幸福

ブータンの話

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旅

ミクシーをしばらく休むことになり

４２人のマイミクさんへ、寂しい別れ

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心の滋養（１８）浴びるほどの愛の中で、あなたは・・・

つづきです

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心の滋養（１７）マザーテレサ、神様に使われて

昨夜の放送

大感動でした

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心の滋養（１６）あなたは日常の仕事で前進していますか

若い人の目標探し

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心の滋養（１５）あなたの人生の目標は何ですか

人生おいて意味のある目標を持つことの幸せ

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心の滋養（１４）今夜マザーテレサの美しい言葉、心の財産に

素晴らしい方々の

美しい言葉や話が

辛いときの励ましに

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秋田料理

秋田料理を楽しみました

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心の滋養（１３） 小さな親切を楽しんでいますか、幸福への積み石

日常生活の心がけで

あなたに幸せの喜びがくる

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心の滋養（１１）あなたは、齢より若くみられますか

キャンディさんの日記より

好きなことをやっていれば齢をとらない！！

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心の滋養（１０）、「支援の法則」 天にすべてお任せしてはいかがでしょうか

前の日記に】続いて

今度は「支援の法則」

昨日の旧友との再会は、まさに観音様の支援による奇跡

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心の滋養（９）「引き寄せの法則」、再会の一日

昨日は不思議な一日でした

幸せな気分でいると

その振動が伝わって、人を引き寄せる

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心の滋養（８）仕事を楽しんでいますか、総合政策学部の特別授業

帰りに幸福感で一杯

一人でﾋﾞｰﾙを飲んで人生に乾杯

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心の滋養（７）あなたの心の中の名画は？

イメージトレーニングについて書きます

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心の滋養（６）自分の身体に話しかけていますか

自分の身体の器官と対話する

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心の滋養（５）自分の心で幸せを感じていますか

他人に依存するのではなく

自分の幸せは自分の心の中に

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心の滋養（４）、今あなたは幸せですか

今の幸せが大切

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心の滋養（２）、「ありがとう」の儀式

はじめに「ありがとう」

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心の滋養＝幸せを求めて（１）、マーシー・シャイモフ『脳にいいことだけをやりなさい』

茂木健一郎さんの翻訳された本を参考に

心の滋養について考えていきます

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無償の愛と恋愛（２）、再録

前に形而上的な愛と形而下の愛

について文章を書きました。再録です

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無償の愛と恋愛

丁度1年前に天国に旅立たれた「ゆきの」さん

残された文章を読んで、感動して

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若い方へ励まし

マイミクさんが療養に出発されます

お見送りに

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町内のゴミ拾い

公共心について

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演劇「マンハッタンの女たち（２）」女の幸せ「時を待つ」１

演劇の感想

今回は愛する人と別れた女の場合

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村上春樹『海辺のカフカ』肉親の愛と復讐

難しい本ですが、私なりの感想です

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「わくわく」の心と楽観脳

風の集いで町田先生から伺った話です

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感情の予知能力

不思議な経験

瞑想の中の景色が

次に目の前に現実に現れる

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風の集い、瞑想の中、天に昇る

東京の風の集いに行ってきました

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集中力と無意識の行動

どうも大切なことを忘れてしまう
物事に集中していると。

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like a family (4)家族の協働作業

風の集い、みなで一緒に座禅の行をすることで
家族のような親しさが湧いてくる

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like a family （３）家族の絆

家族のような人々、再会の喜び

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like a family（２）ベーシック・トラスト

家族の関係について

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風の集い「座禅断食会」like a family（１）

すでに「メモ」を出しておきましたが、
新たに書き直してみました。

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座禅断食の健康会（４）like a family

家族のような喜び　　メモです

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人間の本能と宗教

節食の苦しさの中で

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座禅断食の健康会（２）お腹にも隙間を、少食断食の薦め

健康についていろいろな話を伺いました

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座禅断食の健康会（１）遮断効果と阪神性鬱症

前回も詳しく書きましたので
今回は、別の感想を

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家族の絆（３）今日は、次女絵里子の誕生日

９月１９日、次女、絵里子の誕生日

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明日から座禅断食会

楽しみに心待ちしていた座禅断食会

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心の恋人（４）、恋せよ乙女

現実の恋人の大切さ

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家族の絆（２）子供が教えてくれたもの

感謝の気持ちで

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敬老の日（３）仏教の「十善戒」

具体的に戒律について

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敬老の日（２）戒律の刷り込み

戒律の話です

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敬老の日（１）則を越えず、諦め、意欲的に

年寄り宣言です。
なかなか実行できそうにありませんが

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直感的なイメージの力

いったんある特定のイメージが出来てしまうと

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心の恋人（３）センセイ

心の恋人の連作です。
「センセイの鞄」の紹介で長くなりました。

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映画「sex and the city」の４人組、友人のありがたさ

もう一度映画の女性たちの話をします

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グリーフ・ケア

テレビで講習会の紹介

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座禅断食会と町田宗鳳先生

会の指導者の町田先生、この日記にも
時々本の内容を参照させていただいています。

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大乗仏教とこころの知性

布施、忍辱、精進、この３つの徳は、心の知性と密接に絡んできます

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わが子を亡くした母の狂いと救い、謡曲「隅田川」

町田先生の本から「狂いと救い」

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触れる（３）熟年離婚をしないための「手当て」

「セックスと狂」板東さんの論文を読んで

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触れる（２）アロマセラピー

アジア旅行の楽しみの一つ、アロマセラピー

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触れる（１）愛犬との触れ合い

犬が可愛いです。心の癒しの話

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心の恋人（安全基地）（１）、観音さま

感動の話を伺いました

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ハングリー社会と満足社会

満足社会の陰

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迷える子羊 断食会（７）

座禅断食の様子

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共鳴の感謝念仏、共感・信頼・協働、座禅断食の薦め（６）

感謝念仏の音の共鳴、妙なる世界

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心を慰め励ます 座禅断食の薦め（４）

心の励ましに

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四川大地震、校舎の下敷きの中で遺言

詳しくはまた書きます

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心と体の掃除 座禅断食の薦め（３）私にもできます

座禅と断食を組み合わせることで
もともと緊密に繋がっている心と体の両方を同時に清掃

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内臓器官への感謝と隙間つくり、断食の薦め（２）

過食による様々な問題
その解決のためには断食

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「体内環境問題」断食の薦め

地球環境問題が非常に重要な課題になってきました。
同じくらいに、体内環境問題にも、真剣に

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断食開始

体の食事療法です、

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「安全基地（６）」悲しむ友へ、悲しみから幸せへ”時”の治療

つづきです
時がたてば、悲しみの心が立ち直り、幸せに

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「安全基地（５）」体験記憶と悲しみの癒えるとき

続きです
体験記憶が、かえって何時までも悲しみを長引かせる

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「安全基地（４）」部屋の青い鳥が悲しんでいる人々に

先ほど書いた「心の安全基地」母と娘
ゆきのさんが残されたメモが、今朝お姉さんから紹介され
同じような献身の気持ちでいることが分かり感動しました。

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「安全基地」（３）娘と母

今夜から断食の開始
しばらく富士の麓に行ってきます。
前回の断食会で感じていた感想など、急いで文章に

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「安全基地（２）」虹の彼方から、心の癒しの言葉

偶然とあるのですね。
深夜に書いてアップすると
２時間後にお姉さんが、こんな日記の書き込み
亡くなったマイミクさんからの励ましの言葉。

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気づき（３）臓器と感謝の対話、ガンで闘病中

気づきの大切さです。
人間はなかなか気づきに至らないですね。

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気づき（２）

日常生活の中の気づき

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「気づき」（１）

私もふと気づきました。
いろいろなことを書いてきましたが、
本を読んでいると、それらがみな繋がっている

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篤姫「女の道は一本道」高校生の道は「○○道」

オリコンのアンケートで高校生の「○○道」

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「大聖堂の落書き（２）」「信仰生活」への思いやりの心

落書事件に対する私の感想です。
今回は「信仰の場所」への落書きという視点から

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「プロフェッショナル」ホスピスさん

あまりにも悲しい思い出、
でも、勇気を出して

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素晴らしい贈り物「As A Man Thinketh」

素晴らしいアレンの言葉が、ミクシーの日記に

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さりげない親切

昨年のことを思い出して

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エイジング

精神科医師の和田さんの本を読んで
これから少し続けて書きます

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unpaid work 家事労働

毎日家の仕事ばかりして無収入
これで良いのかとつい思う

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考え決断する力

受験生へ

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reset（２）人生の転機とギャップイヤー

前回のリセットは
日常生活の気持ちの切り替え
今度は、人生の生き方を変える

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落ち込んだときには、モーツアルトと座禅の腹式呼吸

佐々木さんの本を最後まで読むと
前に書いた「落ち込むとき」の補充をしたくなって

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非言語コミュニケーション、女性の共感回路

ミラー・ニューロン
女性の共感回路による親娘の深い非言語コミュニケーション

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言葉、「ありがとうね」、「申し訳ない」、「おめでとう」、「素晴らしい」

人と共に生きるために
言葉で気持ちを伝える

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愛犬しずかの大変身、気分転換、リセットの時

シェルティのしずか
別の犬になってしまった

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悲しみ、怒りを、鎮め、癒すとき

「落ち込むとき」（４）です。
これは新しいマイミクさんのことを思いながら書いた物です。

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母娘の安全基地

母と娘の関係
本当に微笑ましいですね、篤姫の場合にも
まだ書き上がっていないので
予告編

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「俗」なるものと「聖」なるもの、観音信仰

「薬師寺展」の観音菩薩の二面性
私の不思議な経験、
実は朝日新聞にも「俗」と「聖」の仏教者の記事

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旦那さんとのこと、直感力の働き

奥さん方の日記にコメント

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やる気を出すには

「落ち込んだとき」（３）続きです。

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仲間と一緒に耐えてこそ、「断食健康会」

受験生向け「心が落ち込むとき」の続きです

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家族の情味、愛の献身（１）

社会における家族的な情味、愛の献身
大切ですよね
大学時代からそういう環境で心を育んで欲しいです。

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見つめることの大切さ

いつも暖かい心で学生を見て上げると、自由にどんどん成長していく

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「それでも脳はたくらむ」（茂木健一郎）

茂木さんの本はおもしろくて
いつも手許にあります。

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カレセン

初めて聞く言葉

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